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分娩是每一个女人具备的自然能力，对女人来说生孩子也是一个比较危险的事。如果孕妇在产前突然感觉剧痛如何进行缓解呢?

一、 改变姿势

如果孕妇在产前感觉到剧痛的话，建议各位孕妇们可以稍微的改变一下自己的姿势，能够相应的缓解疼痛的症状。因此选择一个舒服的姿势，度过这样疼痛的一段时间非常有必要。

一般来说，建议大家可以采取上身稍挺起的靠卧姿势，通过调整床的倾斜度，或者使用枕头将上身稍微垫起。另外还可以采用跨坐在椅子上的方法，两腿张开，跨坐在椅子上，有利于产道的扩张，减轻腰部的负荷。

除此之外，建议孕妇还可以利用网球推高肛门，可以把网球抵着肛门的部分，然后坐在上面，减轻疼痛。或者用手压着墙壁，身体保持前倾，将体重负荷赋予墙壁上，还可以帮助产子。

如果有条件的话，临产的孕妇可以选择上海大拇指母婴护理机构的月嫂进行全方位的护理，月嫂价格也不高，一般都是能够承受的起的。

二、 泡脚

另外，建议孕妇们可以采用泡脚的方法，是双脚变暖和，促进体内的血液流通，从而减轻疼痛的感觉。否则的话，身体血液流通较慢，会加剧疼痛。

三、 补充能量

忍受疼痛的过程会消耗掉一些体能，那么可以利用阵痛的间隙适当的补充一下能量。提醒孕妇们不要吃辛辣、冷、油腻的食物，也不可过量进食，需要吃一些容易消化的食物。

妈妈是非常伟大的，孕育孩子的过程也非常艰辛，认为家人应当给孕妇多一些关心和呵护。怀孕生孩子，找上海大拇指母婴护理机构，更安全、更贴心、更放心!